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블랙페퍼 훈제 통다리살

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필라이즈 유저들은 블랙페퍼 훈제 통다리살를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 중 치킨 못 참을 때 보는 브랜드별 추천 메뉴 모음.txt (100g 기준 성분표)

    ​다이어트할 때 치킨 절대 못 참는 분들 계시죠? 😭 튀긴 치킨이 무조건 금물은 아니지만, 성분을 알고 먹으면 훨씬 부담을 줄일 수 있습니다! ​브랜드별로 100g당 칼로리와 단백질, 당류를 정리해 드립니다. ※ 브

    3 11 220 26.08.01
  • 오늘 아침 식사

    오리 쪼금(20g) 많았다고 북극이 형님한테 한소리 들었슴다🤣 오리고기는 좋은 지방인줄만 알았는데 다시 닭가슴살로 갈아타야겠어요 #훈제오리샐러드 안녕 #다이어트식단 #AI코치

    0 8 36 26.05.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 150 kcal
탄수화물 1.7 g
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단백질 19.7 g
지방 7.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
150
kcal
탄수화물 1.7 g 5%
단백질 19.7 g 52%
지방 7.2 g 43%
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블랙페퍼 훈제 통다리살
닭형 100g 144mg/dL
블랙페퍼닭다리살
1000g 133mg/dL
훈제 통다리살
닭형 1팩 141mg/dL
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